每日丰胸法按摩,丰胸的按摩法

怎么按摩丰胸

1、不妨从餐桌和按摩入手！本文将为你介绍食疗和按摩两种丰胸方法，让你轻松拥有挺拔的胸部。胶质大户这些食材富含磷脂、蛋白质和脂质，为胸部提供充足的营养。它们不仅美味可口，还是丰胸的好帮手。

2、胶质类、豆类和按摩都是丰胸的有效方法，下面为大家介绍一些丰胸的食物和按摩方法。胶质类食物海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，这些食物富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。

3、一只手手掌托住一边乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。

4、云门穴位于锁骨凹陷处，与中府穴有一寸距离，云门穴位置容易发现，找不准中府穴位置的，也可以此作为参考。按摩该穴位功效与中府穴类似，同样具有丰胸效果。按摩以上两处穴位时，力度应该为深入穴道5-6毫米，停留7-8秒。

5、虽然大小很重要但胸型同样也不可忽视，如果胸型出现异常那么很可能是患有乳房疾病的表现，所以一定要重视。

6、让乳房坚挺按摩法 双手食指放在乳房上方，然后向上推至最高的肋骨，每天按摩10次，可改善乳房下垂，松弛的状况。

如何通过按摩来丰胸

如何按摩丰胸一般来说，丰胸的话可以先用自己的手指按摩乳头，用手指的指腹去面，乳头可以增加乳头的柔韧性，然后再用自己的手指来把自己的乳房整个圈住，然后用比较合适的看魔力力量。

进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。这种最好是能找专业人士进行，找准穴位，丰胸才能更有效。

热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。

怎么才能让胸部变大，这是很多平胸妹子的心声。按摩丰胸是个不错的丰胸方法，按摩之后可以有效促进血液循环，让你切实感受“涨”的感觉。

断奶后每天要坚持沐浴乳房两次，用温水淋浴清洗，可刺激胸部，增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。食物丰胸法酒酿蛋、木瓜牛奶等食物都有助于胸部发育。