常见大学生心理危机干预有哪些?
大学生心理危机干预应遵循的原则如下:迅速确定要干预的问题。必须有其家人或朋友参加危机干预。鼓励自信,不要让当事者产生依赖心。
自我怀疑:大学生可能在自我认知和自我价值方面感到怀疑,尤其是在面临新挑战时。为了调控这些不良情绪,大学生可以考虑以下方法:寻求支持:与朋友、家人或校园心理健康服务中的专业人员交流,寻求支持和倾诉。
明确心理危机干预是医疗救援中的一部分,并不万能。
大学生面临的危机有:健康风险、情感风险、财产风险、兼职风险等。通过性格、情绪、言语、行为等表现形式展现。心理危机干预模式一般分为危机出现前、危机过程中、危机处理后三个阶段。
大学生常见的不良情绪有很多种,例如焦虑、恐惧、悲伤、愤怒、无精打采、浮躁、怀疑等。
人际关系不适。自卑与自负两极振荡,懒散与退缩,恐惧失败。
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