多疑焦虑缺乏信任感在心理学上,多疑焦虑不相信任何人

...强的连自己都不相信,通常表现为敏感多疑。也很担心后果,害怕说错...

1、思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。

2、也更容易敏感多疑。因为这种性格的人在很多事情上都追求稳，不希望有任何差错，所以他们在平时的为人处世上，是非常小心的，生怕由于自己的大意而导致不良的结果。

3、做人，不要太敏感，过度的猜忌会让你获得不够坦然。讲真的，我以前真的是性格内向，主要表现就是说话很少，不是不想说大多是情况只是害羞，不敢表达，很怕别人的嘲笑，担心说错话了怎么办？这也是我以前经常担心的。

4、【第一，破担心自己不够好的想法】 自卑、敏感的根源是在自己内心有个“我不够好”的种子，害怕别人认为你不好。如果别人认为你好你就认为自己好，如果别人认为你不好你就觉得自己不好，所以会害怕别人给你负面的反应和评价。

5、但太过于敏感很容易对自己的生活和心理健康造成影响，我们需要尝试改善自己： 遇事不要斤斤计较，钻牛角尖因为主观意识过强，所以心思敏感的人在遇到事情时，就很容易钻牛角尖，给自己增加压力。

怎样克服敏感多疑导致的心理障碍呢。。

1、性格太敏感了怎么治3 敏感、多疑分三种情况：第一种情况是敏感多疑特别的严重，特别的执着。

2、多疑就是过于敏感。敏感并不一定是缺点，敏感的人往往很有灵气，有创造力，但如果过于敏感（超敏感），就需要想办法加以控制了。 要理性思考，不无端猜疑 —— 当开始怀疑别人时，应立即寻找产生怀疑的原因。

3、对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。1．认知提高法。